没有更多的兴趣钙比中国的国家。钙卖给孩子,老年人肾卖保健品的,今天是致富一些企业的唯一出路。

各种广告轰炸后,很多家长认为,宝宝枕秃,多汗,少发,黄发,安然入睡的夜晚,等长大速度不够快,钙是解决所有这些问题的灵丹妙药。

事实上,母乳和配方奶里面含有丰富的钙,牛奶足够长的时间天天吃,而维生素d有助于钙的吸收,这是不是缺钙的可能性很大。

如何常见的是缺铁?

铁缺乏是一个全球性的营养缺乏病,特别是在婴儿和儿童。世界卫生组织的数据显示,发展中国家五岁,孩子5岁至14贫血患病率分别为39%和48%,其中一半是缺铁性贫血。

总的来说,我们的孩子缺铁患病率为40.3%,其中所述婴儿(小于一岁)缺铁患病率高达65.2%,缺铁性贫血患病婴儿20.5%,也就是说,每五个婴儿缺铁性贫血的风险。

我们可以看到,铁缺乏和缺铁性贫血是很常见的婴幼儿人群中,我们要注意烫这件“非明星元素”。

如何重要的是铁?

我们都是血肉之躯,不是机器人,为什么你需要烫印?

第一铁是人体造血非常重要。如果红细胞相比饺子,血红蛋白就是里面的馅,和血红蛋白由珠蛋白和铁。

婴儿期是最快的人体生长发育期,体重三次岁出生体重。这一次,计划来构造体时,身体直接正比于体重和血液体积,血液在很短的时间,因此需要一把锋利的扩张。大量造血需要大量的铁,就像是内置的增强必然需要大量的,那样的房子,婴儿这个年龄,铁比黄金还贵重。

此外,缺铁可以使身体的一些重要代谢酶的活性降低,这些酶和生物氧化,组织呼吸,分解相关的神经递质的合成,影响神经精神行为儿童的消化和吸收,免疫系统功能。

因此,长期严重缺铁,除了引起贫血,还会导致食欲不振,消化不良的丧失,免疫力,注意力不集中,记忆力减退,比同龄的孩子等一系列精神症状较低下降。

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什么宝宝容易缺铁?

很多单亲家长是出现在显著降低血液中的血红蛋白知道自己的孩子缺铁,缺铁其实这个时候已经到了比较严重的阶段。在铁缺乏的高危人群主要是儿童在婴儿6?24个月和青春期的孩子。

是什么原因导致孩子容易缺铁它?

1。储存铁的先天不足

胎儿获得通过胎盘血管在子宫体母亲铁被称为先天储铁,铁像婴儿的这部分从黄金的上一代继承生活锅,第一桶金,如果这还不够或太丰富的,那么宝宝后出生容易发生缺铁。

那么,宝宝不能致富的“黄金生活锅”的意思?主要的背景下早产儿,双胎或胎儿产妇严重缺铁或类似。

由于出生于太着急早产儿,而不是在桶烤了几个金币,有人急忙离开妈妈,这是不足以拯救金大锅。在僧多粥少,即使两个人共用一个几间房子,当然更不能获得足够的铁质双胞胎或胎儿是由于。此外,如果母体本身严重缺铁,甚至然后轻装上阵,宝宝就会变得非常小。

2。没有足够的铁摄入量

没有人能否认:母乳是完美的食物。

然而,世界上从来没有真正完美的东西存在,母乳也一样。一个缺点是母乳,长期纯母乳喂养并没有及时补充含铁丰富的辅食,或没有吃铁强化配方中含铁量低,是缺铁的宝宝的重要原因。

3。铁吸收障碍

如果你拥有影响消化吸收,或食物搭配不合理消化系统疾病,会影响铁的吸收,这可能导致缺铁。

4。生长发育旺盛时期,对铁的需求增加

婴儿期和青春期是人体生长发育是对铁的需求量很大最快的两个时期,因而容易发生缺铁。

5。过多的铁丢失

在疾病状态下,如果身体慢性失血,以及血液的任何部分红细胞以铁为“填料”,不难理解,这将不可避免地导致慢性失血,缺铁,常见于各种胃肠出血的原因。

如何预防缺铁

1。缺铁儿童预防,从她的母亲抓起

随着宝宝的“铁的第一桶”来自母亲,如果母亲的自己缺铁,宝宝的先天储铁也一定不可能大方。因此,预防缺铁的宝宝,开始与孩子们来不及了,我们必须从母亲做起,从怀孕预防的开始。

孕妇在怀孕前三个月开始,根据元素铁60毫克,每天口服铁剂,如果必要的话,继续产后,加入小剂量的叶酸(每天400微克)和其他维生素和矿物质。

2。母乳喂养的婴儿应该是这样的铁

四个月后出生的足月儿的开始补充铁,1mg的/ kg的元素铁每日剂量。直到宝宝能够摄取足够含铁丰富的辅食,如至少每天两铁强化大米。

7?12个月大的婴儿是11毫克每日铁需要量元素铁,后1-3岁,每日铁需要量为元素铁为7mg。

铁补充剂出生后两周开始,元素铁每日2?4毫克/千克的剂量。在生后第一年,应以元素铁≥2毫克/公斤的铁或铁公式继续每天补充得到加强。

在缺铁常规补铁的高风险有婴儿显著的好处。有研究表明,使用口服补铁可以增加母乳喂养的婴儿,谁起步较早铁的神经发育结局更好的增长速度。

3 。铁缺乏预防措施的年龄段的儿童

对于多岁的孩子,每天的饮食建议,以预防缺铁做到以下几点:

注意均衡的食物和营养,纠正不良习惯,如厌食和偏食

瘦肉,家禽,鱼,谷物的良好食物来源,豆制品铁

鼓励多吃蔬菜和水果,维生素C能促进食物中的肠道对铁的吸收

最大限度地利用铁强化配方奶不推荐用于纯牛奶喂养早产

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4。青春期具有抗缺陷

青春期的孩子长大后将不再需要更大的生理铁,尤其是少女往往是由于偏食厌食和月经量增加的原因,甚至缺铁性贫血容易。

水果和蔬菜等食物中富含维生素C促进铁的吸收

磷酸,草酸和铁可以结合形成不溶性铁盐,使得难以吸收; 植物纤维,茶,咖啡等,可以抑制铁的吸收

这些人需要补铁的食物不宜吃或尽量少吃。

结语

从受精卵表格后,胎儿期开始,两年出生后,被称为“1000天生命的早期期间。“。许多研究表明,营养不足早期寿命仅1000天即引起儿童发育的损害是不可逆转的,缺铁是一个例子。缺铁轻则导致宝宝食欲不佳,消化不良,贫血时,免疫力下降,甚至会导致智力低下等不可逆的损害神经系统。

因此,通过了解补铁对儿童健康的重要性,它可以让我们更好地了解“早期寿命仅1000天”的深刻影响儿童的生长发育。

引用:

“病流行病学调查中国7个月?7岁缺铁儿童。“。中国实用儿科杂志。2004年。

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“用铁缺乏和缺铁性贫血的预防和治疗建议儿童。“。中国实用儿科杂志。2008年。

UPTODATE:12名婴幼儿和缺铁性筛查,预防,诊断和临床表现岁以下儿童

(图片从网络)

本文链接:缺铁宝宝会变傻?为啥孩子容易缺铁?医生告诉你所有缺铁的知识!

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